Использование кинезиотейпов в качестве средства для восстановления правильного и физиологичного функционирования костно-мышечной системы, а также избавления от боли, спазмов и последствий травм признано ведущими экспертами в мире спортивной и восстановительной медицины результативным методом. Кинезиотейпирование может рекомендоваться профессиональными тренерами, неврологами, реабилитологами, травматологами и другими специалистами — в статье расскажем о возможностях технологии, показаниях к ее применению и результатах процедуры.
Кинезиологическое тейпирование представляет собой различные техники аппликации на кожу эластичных водостойких лент. Изделия разработаны более 50 лет назад и активно используются в современной практике — их задачами становится как профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, так и их комплексное лечение.
Кинезиотейпы изготавливаются из умеренно гибких материалов — их накладывают на зоны суставов и проекции мышц с натяжением или без для создания лечебного механического воздействия. В зависимости от того, какой тейп и в какой технике использовать, можно добиться тонизирующего, расслабляющего, ограничивающего и других эффектов.
Кинезиотейпы авторитетного японского бренда Phiten — качественные спортивные и реабилитационные изделия с уникальными целебными свойствами за счет пропитки материала молекулами активных нанодисперсных металлов Aqua Metals. Продукция отвечает новейшим международным стандартам качества, характеризуется абсолютным комфортом использования и подходит для профессиональных атлетов, любителей активного жизненного ритма и людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Когда рекомендуется кинезиотейпирование
Технология тейпинга имеет универсальный механизм действия и многочисленные эффекты, которые сливаются в комплексное благоприятное влияние на зону воздействия.
- Снятие боли.
За счет расслабления спазмированных мышц и нормализации механики движения в суставах кинезиотейпы позволяют избавиться от ноющего, тянущего, стреляющего и других вариантов болевого синдрома. Изделия эффективны в том числе при хронической боли.
- Устранение отека.
Под воздействием кинезиотейпов значительно улучшается общее и локальное кровообращение, стимулируется отток застойной венозной крови и лимфатической жидкости — в результате достигается отличный противоотечный эффект.
- Восстановление после травм.
Клинически доказано, что технология кинезиотейпирования ускоряет регенеративные процессы, то есть заживление тканей после травмирования и перенесенных хирургических вмешательств. Ленты равномерно распределяют нагрузку на мышцы и суставы без скованности в движениях.
- Улучшение результативности тренировок.
Актуальное показание к использованию кинезиотейпов — интенсивные физические упражнения, в том числе в периоде подготовки к соревнованиям. Изделия улучшают общую моторику, повышают выносливость и позволяют лучше контролировать работу мускулатуры.
- Защита мышц и суставов.
Эластичные ленты стабилизируют наиболее уязвимые зоны опорно-двигательной системы и помогают нормализовать движения в сочленениях, испытывающих высокие нагрузки. Такой эффект предупреждает травмирование мягких тканей, мышц и связочного аппарата.
Кинезиотейпирование как лечебная методика
Тейпы активно используются в современной классической медицине, как эффективный компонент комплексной терапии широкого спектра заболеваний и патологических состояний:
- Растяжения, микроразрывы связочного аппарата.
- Подвывихи и привычные вывихи крупных суставов.
- Артриты и артрозы.
- Бурсит.
- Сколиоз и другие формы искривления позвоночника.
- Мышечно-тонический синдром с болезненным спазмом мускулатуры.
- Межреберная невралгия.
- Радикулиты и невриты.
- Туннельный синдром.
- Головная боль напряжения, связанная с шейным отделом позвоночника.
- Невралгия тройничного нерва.
- Варикозная болезнь вен нижних конечностей.
- Лимфостаз и т. д.
Кинезиотейпирование рекомендуется врачом курсами в сочетании с ЛФК, бассейном, лечебной гимнастикой и другими восстановительными методиками.
На заметку!
Современные направления кинезиотейпирования, популярность и востребованность которых непрерывно возрастает, — эстетическая медицина и антивозрастная косметология. Тейпы, наложенные в специальных anti-age техниках, позволяют улучшить состояние кожи, профилактировать возрастные изменения, добиться гармоничного лифтинг-эффекта и комплексного омоложения лица и зоны декольте.
Виды кинезиотейпирования
Сегодня можно выбрать тейпы различной эластичности и ширины — ленты можно использовать в цельном формате или разрезать на более узкие полоски.
Выделяют несколько вариантов кинезиотейпирования по технике нанесения эластичных лент:
- I-образная — наложение кинезиотейпа линейным способом непосредственно на область повреждения или боли.
- V-образная — наклеивание тейпа с натяжением двух «хвостов», которое позволяет изменить положение тканей в зоне воздействия.
- X-образная — тейпинг «крестом» в области крупных мышц для восстановления их правильного тонуса и функционирования.
Также актуальны аппликации веерообразной полоской и другие техники — метод подбирается строго индивидуально, в зависимости от целей и задач кинезиотейпирования.
Этапы кинезиотейпирования
- Консультация: перед процедурой рекомендуется пройти кинезиодиагностистику или получить назначения лечащего врача — это поможет определить оптимальную технику и схему тейпирования.
- Подготовка кожи: эластичные ленты фиксируются на чистую и сухую кожу без уходовой или декоративной косметики.
- Фиксация ленты: тейп необходимо накладывать, мягко растягивая и приклеивая на определенные зоны.
Как проходит реабилитация
Под влиянием кинезиотейпа меняется привычное анатомическое положение эпидермиса, подкожных слоев, фасций, мускулатуры, а также связок и сухожилий. Лента начинает действовать сразу после приклеивания, а пик эффекта достигается в течение 4–6 часов.
Кинезиотейпирование позволяет параллельно тренироваться, плавать в бассейне и заниматься привычным бытом, при этом улучшая состояние тканей и исключая перегрузку мышц и суставов.
Технология Aqua Metal — уникальные свойства кинезиотейпов бренда Phiten
Кинезиологические ленты Phiten пропитаны молекулами диспергированных в воде акваметаллов — палладия, серебра, титана, золота и других. Металлы содержатся в материале изделий в оптимальной для оказания безопасного лечебного эффекта концентрации — они действуют на уровне метаболических процессов и нервных импульсов. В числе благоприятных свойств Aqua Metal:
- Обезболивание.
- Повышение гибкости мышц.
- Противовоспалительный эффект.
- Улучшение работоспособности.
- Снятие перенапряжения и т. д.
Молекулы Aqua Metal во много раз усиливают лечебно-профилактические эффекты кинезиотейпов, позволяют улучшить терапевтические результаты и способствуют ускоренному восстановлению травмированных тканей.
Почему стоит выбрать продукцию Phiten
- Непревзойденное качество — максимально комфортные ощущения при носке, устойчивость к воде и поту, возможность длительного использования.
- Безопасность — низкий риск развития аллергических реакций и раздражения кожи, в том числе на клеевую основу тейпов.
- Актуализированный каталог — большой ассортимент эластичных лент различных материалов, жесткости и ширины, а также современные тейпы в виде точечных кросс-дисков.
- Лечебные свойства — восстановление и оздоровление тканей на уровне клеток и внутриклеточных структур за счет активных молекул Aqua Metal.
- Стильный дизайн — высокая эргономика изделий, эстетичные цвета и привлекательное спортивное оформление.
- Сплошная клеевая основа — тейпы достаточно хорошо держаться на коже.
- Разнообразие составов — в ассортименте представлены хлопковые тейпы (97% хлопка), которые подходят для детей, беременных женщин и аллергиков. А также синтетические водонепроницаемые, которые выдерживают сильные физические нагрузки и идеально подходят для спортсменов.
Менеджер компании поможет подобрать спортивные аксессуары, уходовую косметику, лечебные и реабилитационные изделия и другую продукцию японского бренда Phiten, которая окажется максимально эффективной и комфортной в вашем случае.
